Poria cocos لینے کے لیے کون موزوں ہے؟

جائزہ:Poria cocos لینے کے لیے کون موزوں ہے اس کا انحصار صرف ایک علامت کو دیکھنے کے بجائے TCM سنڈروم کی تفریق پر ہے۔پرائمری اور سیکنڈری کو تین سطحوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: یہ بنیادی طور پر ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن میں پانی کی اندرونی نمی، تلی کی کمی اور گیلا پن ہے، جو کہ عام علامات ہیں جیسے بہت زیادہ نیند آنا، بھوک نہ لگنا، ڈھیلا یا چپچپا پاخانہ، سفید اور چکنائی والی زبان؛دوم، یہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو بے چین ہیں، دھڑکن اور بے خوابی، اور ان میں تلی کی کمی اور گیلی پن کی علامات ہیں۔روزمرہ کی غذائیت میں وہ لوگ جو زیادہ نمی رکھتے ہیں، چکنائی والی خوراک کھاتے ہیں، زیادہ دیر بیٹھتے ہیں اور تھوڑی ہلتے ہیں، وہ پیشہ ورانہ رہنمائی میں تھوڑی مقدار میں پوریا دلیہ، پوریا پاؤڈر وغیرہ استعمال کرسکتے ہیں۔اہم نکتہ یہ ہے کہ: Poria cocos ہلکا اور موتروردک ہے، اس لیے اسے ین کی کمی، کم سیال اور بار بار پیشاب کرنے والوں کو اندھا دھند استعمال نہیں کرنا چاہیے۔حاملہ خواتین، بچوں اور دائمی بیماریوں کے لیے دوائیں لینے والوں کو پہلے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے رجوع کرنا چاہیے۔

زمرہ 1: وہ لوگ جن میں پانی کی اندرونی نمی، تلی کی کمی اور ضرورت سے زیادہ گیلا پن ہے۔روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ پوریا کوکوس کا ذائقہ میٹھا اور غیر جانبدار نوعیت کا ہوتا ہے، اور یہ دل، پھیپھڑوں، تلی اور گردے کے مریڈیئن میں واپس آتا ہے۔یہ پانی کو پتلا کرنے، گیلے پن کو نکالنے اور تلی کو مضبوط کرنے کی خصوصیت رکھتا ہے۔اگر لوگ اکثر بھاری محسوس کرتے ہیں، تیل کا سر اور چہرہ، چپچپا منہ، کمزور بھوک، کھانے کے بعد اپھارہ، بے ترتیب یا چپچپا پاخانہ، اور موٹی سفید اور چکنی زبان کی کوٹنگ، Poria cocos اکثر سنڈروم فرق کے بعد استعمال کیا جاتا ہے. Poria cocos کلاسک مجموعوں میں شامل ہے جیسے Wuling پاؤڈر اور Shenling Baizhu پاؤڈر۔یہ ایک سادہ ٹانک کے بجائے کھانے اور دواؤں کے مواد کی طرح ہے جو "نمی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے"۔اگر آپ کا منہ خشک ہے، تھوڑی سی کوٹنگ والی زبان سرخ ہے، یا رات کو پسینہ آتا ہے، تو آپ کو Poria cocos کو لمبے عرصے تک روزانہ صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر نہیں لینا چاہیے۔

زمرہ 2: وہ لوگ جن میں بے چینی، دھڑکن، بے خوابی، اور تلی کی کمی اور گیلے پن کی علامات ہیں۔Poria cocos بھی پرسکون خصوصیات ہیں. روایتی چینی طب اکثر کہتی ہے کہ "تلی کی کمی گیلی پن پیدا کرتی ہے، اور گیلا پن دماغ کو پریشان کرتا ہے۔"کچھ لوگ ہلکے سے سوتے ہیں، بہت سے خواب دیکھتے ہیں، آسانی سے بیدار ہوتے ہیں، اور پریشان اور خوفزدہ ہوتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، ان کی معمول کی بھوک، ڈھیلے پاخانہ، اور چکنائی والی زبان ہوتی ہے۔ایسی صورتوں میں، Poria cocos کو نسخوں کی مطابقت میں استعمال کیا جا سکتا ہے، جیسے Guipi Decoction، Suanzaoren Decoction اور Poria cocos پر مشتمل دیگر کلاسک نسخے۔تاہم، بے خوابی کی بہت سی وجوہات ہیں، اور یہ ان لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہوسکتی ہے جن کے دل کی شدید آگ، ین کی کمی کی وجہ سے شدید آگ، یا جگر کا جمود آگ میں بدل جاتا ہے۔اگر آپ کو کبھی کبھار سونے میں دشواری ہوتی ہے، تو یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ Poria cocos کو سونے کی مصنوعات کے طور پر استعمال کریں۔ آپ کو اپنی جسمانی حالت میں فرق کرنا چاہیے اور اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کو فیصلہ کرنے دیں۔

زمرہ 3: وہ لوگ جنہیں اپنی روزمرہ کی خوراک کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ایک دواؤں اور کھانے کی مصنوعات کے طور پر، Poria cocos کو دلیہ پکانے، پاؤڈر بنانے اور کیک بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو نمی کا شکار ہیں اور ہلکی غذا کھانا چاہتے ہیں۔تاہم، "مطابقت" کی حدود ہیں: جن میں ین کی کمی، جسمانی رطوبت کی چوٹ، خشک منہ اور گلا، بار بار پیشاب اور جلدی، پتلی اور خشک جسمانی ساخت، حاملہ خواتین، شیر خوار، بوڑھے اور اینٹی ہائی بلڈ پریشر اور ہائپوگلیسیمک ادویات لینے والے افراد کو پہلے کسی پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔پوریا کیک اور پوریا کیک میں اکثر چینی اور تیل ہوتا ہے، لہذا ذیابیطس کے شکار افراد کو اجزاء پر توجہ دینی چاہیے۔خریدتے وقت، دواؤں کے لیے "قومی دوائیوں کی منظوری" دیکھیں، کاڑھی کے ٹکڑوں کے لیے رسمی چینلز دیکھیں، اور کھانے کے لیے پروڈکشن لائسنس چیک کریں۔ادویات کے بجائے خوراک کا استعمال نہ کریں، اور زیادہ مقدار میں زیادہ دیر تک نہ لیں۔

خلاصہ:Poria cocos ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو بنیادی طور پر پانی کی اندرونی نمی، تلی کی کمی اور گیلے پن کے ساتھ ساتھ TCM سنڈروم کی تفریق کے مطابق بے چینی اور گیلے پن کے شکار ہیں۔ اسے صرف تھوڑی مقدار میں، مختصر مدت کے لیے، اور دستور کے مطابق کھایا جانا چاہیے۔ یہ سب کے لیے موزوں نہیں ہے اور نہ ہی یہ کسی بیماری کا علاج کرتا ہے۔ فیصلہ کرتے وقت تین نکات پر دھیان دیں: پہلا، گیلے پن کو دیکھیں، دوسرا، تلی کی کمی کو دیکھیں، اور تیسرا، ین کی کمی، کم سیال یا زیادہ پیشاب کی تلاش کریں۔ Poria cocos استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو سب سے پہلے یہ فرق کرنا چاہیے کہ آپ کو کاڑھی کے ٹکڑے، چینی پیٹنٹ ادویات یا کھانا چاہیے۔ اگر آپ کو بنیادی بیماریاں ہیں، آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہے ہیں، یا بچوں کے لیے دوا لے رہے ہیں، تو بہتر ہے کہ ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے اس کی جانچ کریں۔ عام ذرائع، اثرات اور مینوفیکچررز کی مصنوعات کی مثالیں آسان جانچ کے لیے ذیل میں درج ہیں۔

حوالہ جات اور ذرائع

عام مینوفیکچررز اور پروڈکٹ کے ناموں کی مثالیں (تجویز نہیں کی گئی، صرف تصدیق کے لیے)