Baihui پوائنٹ کی افادیت اور کام کا جائزہ

Baihui پوائنٹ انسانی جسم کے Du meridian پر ایک اہم ایکیو پوائنٹ ہے۔ یہ سر کے وسط میں واقع ہے۔ اس کے بہت سے کام ہیں جیسے اعصابی نظام کو منظم کرنا، کیوئ اور خون کی گردش کو بہتر بنانا، اور سر درد اور بے خوابی سے نجات۔ اس کے اہم افعال کو تین اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: پہلا،اعصاب کو سکون اور دماغ کو تروتازہ کریں۔, اکثر بے چینی اور بے خوابی کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے؛ دوسرا ہےشینگ یانگ گوتو, مقعد prolapse، visceroptosis، وغیرہ پر ایک خاص معاون اثر ہے؛ تیسرے،کولیٹرلز کو غیر مسدود کرنا اور درد کو دور کرنا، سر درد اور چکر آنا جیسی علامات کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، Baihui پوائنٹ روایتی چینی طب ایکیوپنکچر، مساج اور moxibustion میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، اور صحت کی دیکھ بھال کے لیے اہم نکات میں سے ایک ہے۔

Baihui پوائنٹ کا سکون بخش اور تازگی اثر

Baihui پوائنٹ کو "Yangs کی میٹنگ" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس نقطہ کو متحرک کرنے سے دماغی تناؤ، بے خوابی، خوابیدگی اور دماغی پرانتستا کے کام کو منظم کرکے دیگر مسائل سے نجات مل سکتی ہے۔ جدید تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیوپنکچر یا Baihui پوائنٹ کا مساج دماغ میں خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے اور خون میں آکسیجن کی فراہمی کو بڑھا سکتا ہے، اس طرح یادداشت اور ارتکاز کو بہتر بناتا ہے۔ طبی مشق میں، چینی ادویات اکثر تعاون کرتی ہیں۔شین مین پوائنٹ،نیگوان پوائنٹپرسکون اثر کو بڑھانے کے لیے استعمال کریں۔ مثال کے طور پر، امتحانات سے پہلے ہلکی بے چینی یا گھبراہٹ والے لوگ اپنے موڈ کو مستحکم کرنے کے لیے ہر روز 3-5 منٹ تک Baihui پوائنٹ کو دبا سکتے ہیں، گہرے سانس لینے کے ساتھ۔

یانگ کو فروغ دینے اور سم ربائی کو مستحکم کرنے پر Baihui پوائنٹ کا اثر

روایتی چینی طب کے نظریہ میں، Baihui نقطہ ہےیانگ کیوئ کو فروغ دیں۔یہ کیوئ کی کمی اور کم ہونے کی وجہ سے مقعد کے پھیلنے، گیسٹروپٹوس، uterine prolapse، وغیرہ پر ایک معاون ریگولیٹری اثر رکھتا ہے۔ Baihui پوائنٹ پر روایتی moxibustion میریڈیئنز کو گرم اور غیر مسدود کر سکتا ہے اور اندرونی اعضاء کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، "Acupuncture Dacheng" ریکارڈ کرتا ہے کہ Baihui پوائنٹ پر moxibustion کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔زوسنلی، ناکافی Qi کی وجہ سے تھکاوٹ اور عضو تناسل کو بہتر بنا سکتا ہے۔ واضح رہے کہ اس طرح کے حالات میں کسی پیشہ ور معالج کی رہنمائی میں آپریشن کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ آپ خود ہی زیادہ محرک سے بچ سکیں۔

میریڈیئنز کو غیر مسدود کرنے اور درد کو دور کرنے کے لیے Baihui پوائنٹ کا اطلاق

Baihui پوائنٹ سر درد، درد شقیقہ، اور سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی وجہ سے ہونے والے چکر پر ایک اہم ریلیف اثر رکھتا ہے۔ اصول یہ ہے کہ ڈو ویسل کے کیوئ اور خون کو نکال کر مقامی خون کے جمود اور رکاوٹ کو دور کیا جائے۔ عام طور پر طبی میں استعمال کیا جاتا ہےایکیوپنکچریاانگلی کی نوک پر ٹیپطریقہ، اثر کو بڑھانے کے لیے فینگچی پوائنٹ اور مندر کے ساتھ تعاون کریں۔ مثال کے طور پر، جب آپ کو سردی کی وجہ سے سر درد ہوتا ہے، تو آپ اپنے انگوٹھے سے Baihui پوائنٹ کو دبا سکتے ہیں جب تک کہ آپ کو 2-3 منٹ تک ہلکی سی تکلیف محسوس نہ ہو، جس سے علامات کو فوری طور پر دور کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، شدید سر درد کی وجہ کی تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ صرف ایکیوپوائنٹ تھراپی پر انحصار نہیں کر سکتے۔

Baihui پوائنٹ کا جامع اطلاق اور احتیاطی تدابیر

Baihui پوائنٹ کے لیے صحت کی دیکھ بھال کے مختلف طریقے ہیں، جن میں مساج، موکسی بسشن، اسٹکنگ وغیرہ شامل ہیں، لیکن انتخاب آپ کی جسمانی ساخت پر مبنی ہونا چاہیے۔ ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو احتیاط کے ساتھ مضبوط محرک کا استعمال کرنا چاہئے، اور حاملہ خواتین کو موکسیبسشن سے گریز کرنا چاہئے۔ مارکیٹ میں متعلقہ مصنوعات جیسےBaihui پوائنٹ پیچ(مینوفیکچرر: رینہ فارماسیوٹیکل)موکسی بسشن کا آلہ(مینوفیکچرر: Ai Yisheng) وغیرہ، بنیادی طور پر معاون کنڈیشنگ ہیں اور طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتے۔ روزانہ کی صحت کی دیکھ بھال ہر بار 1-2 منٹ کے لئے ہلکے دباؤ کے ساتھ مل سکتی ہے۔ طویل مدتی استقامت سے مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

ذرائع کا حوالہ دیتے ہوئے: 1. "ایکیوپنکچر اور موکسی بسشن" (منگ خاندان میں یانگ جیزو کی تحریر کردہ) 2. "ایکیوپوائنٹ تھراپی انسائیکلوپیڈیا" بذریعہ چین روایتی چینی میڈیسن پبلشنگ ہاؤس