پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) کے علاج کے لیے ہارمونز کو ریگولیٹ کرنے، میٹابولزم اور زرخیزی کی ضروریات کو بہتر بنانے کے بنیادی اہداف کے ساتھ جامع انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ مرکزی مواد کو چار حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے:(1)طرز زندگی کی مداخلت(غذا اور ورزش کے ذریعے وزن میں کمی پر مبنی)؛ (2)منشیات کا علاج(مانع حمل گولیاں، انسولین سنسیٹائزر وغیرہ)؛ (3)زرخیزی کی مدد(ovulation انڈکشن یا ٹیسٹ ٹیوب)؛ (4)طویل مدتی پیچیدگیوں کی روک تھام اور کنٹرول(جیسے ذیابیطس، دل کی بیماری)۔ علاج کو انفرادی طور پر کرنے کی ضرورت ہے، مریض کے سب سے زیادہ اہم مسائل کو حل کرنے کو ترجیح دی جائے۔

طرز زندگی میں تبدیلیاں PCOS کے علاج کی بنیاد ہیں۔زیادہ وزن والے مریض اپنے وزن کا 5%-10% کم کرکے حیض کی بے قاعدگی اور انسولین کے خلاف مزاحمت جیسی علامات کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں۔ تجویز کردہکم glycemic انڈیکس غذا(جیسے سارا اناج، سبزیاں) مشترکہفی ہفتہ 150 منٹ ایروبک ورزش(تیز رفتار سے چلنا، تیراکی)۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ طرز زندگی کی مداخلت 30٪ مریضوں میں اچانک بیضہ دانی کو بحال کر سکتی ہے (ڈیٹا سورس:چینی میڈیکل ایسوسی ایشن کی پرسوتی اور امراض نسواں برانچ کے رہنما اصول)۔ اگر ضروری ہو تو، آپ ایک شخصی منصوبہ تیار کرنے کے لیے غذائیت کے ماہر کے ساتھ کام کر سکتے ہیں۔

علامات کی بنیاد پر دوا کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔عام طور پر ان لوگوں کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے جن کو ماہواری کی خرابی ہوتی ہے۔شارٹ ایکٹنگ مانع حمل گولی(جیسے یاسمین) سائیکل کو منظم کرتی ہے۔ بالوں والے مہاسوں کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔antiandrogens(مثال کے طور پر، spironolactone)؛ انسولین مزاحمت والے مریضوں کے لئے تجویز کردہمیٹفارمین(معدے کے رد عمل کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے)۔

جن لوگوں کو زرخیزی کی ضرورت ہے انہیں مرحلہ وار مداخلت کی ضرورت ہے۔Anovulatory بانجھ پن پہلی پسندکلومڈOvulation انڈکشن، ناکامی کے بعد دوبارہ استعمال کیا جا سکتا ہےletrozoleیاگوناڈوٹروپن انجیکشن.اگر فیلوپین ٹیوب کے مسائل کے ساتھ مل کر، وٹرو فرٹیلائزیشن پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔یہ بات قابل غور ہے کہ پی سی او ایس کے مریضوں کو بیضہ دانی کی حوصلہ افزائی کرتے وقت چوکس رہنے کی ضرورت ہے۔ڈمبگرنتی hyperstimulation سنڈروم(OHSS)، جسے تولیدی ماہر کی رہنمائی میں انجام دینے کی ضرورت ہے (ڈیٹا سورس:امریکن سوسائٹی فار ری پروڈکٹیو میڈیسن پریکٹس گائیڈ لائنز)۔

PCOS کو پیچیدگیوں کے لیے تاحیات انتظام اور باقاعدہ نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ ہر 3-6 ماہ بعد بلڈ شوگر اور بلڈ لپڈس کا جائزہ لیں، اور 40 سال کی عمر کے بعد قلبی تشخیص میں اضافہ کریں۔روایتی چینی ادویات (جیسے ایکیوپنکچر) کے ساتھ معاون علاج میٹابولزم کو بہتر بنا سکتا ہے، لیکن آپ کو ایک باقاعدہ طبی ادارے کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔مریض کی تعلیم بھی اہم ہے، جیسےکاؤسنگ کی علامات(Alopecia، hirsutism) کو طویل مدتی دیکھ بھال کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ملکی اور غیر ملکی رہنما خطوط دونوں پر زور دیتے ہیں:ابتدائی مداخلت ٹائپ 2 ذیابیطس اور اینڈومیٹریال کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔(حوالہ شدہ ذریعہ:بین الاقوامی PCOS الائنس اتفاق رائے)۔